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四十肩とセナカコシベター!

四十肩(五十肩?)とセナカコシベター!との関係について問い合わせを頂いています。 かなりの方が悩まれているようですね。 いわゆる肩関節周囲炎は背中が丸まった姿勢が固定化して発生する場合が案外あるんです。 ちょっと映像でひもといてみました。 https://youtu.be/knsBSw5hbIc

By |2020-04-22T11:27:10+09:002020 / 04 / 22|Uncategorized|0 コメント

で、<セナカコシベター!>ってなんなん?

セナカとコシのお手入れツール<セナカコシベター!>は、背骨と骨盤を本来のニュートラルポジションに戻していきます。 →とはいうものの、なんなん?を2分にまとめました。 https://www.youtube.com/watch?v=pCu8bVzDEfg

By |2020-04-22T11:17:37+09:002020 / 04 / 16|Uncategorized|0 コメント

<セナカコシベター!>を活用したトレーニングを紹介していきます。 第3弾!

セナカとコシのお手入れツール<セナカコシベター!>は、背骨と骨盤を本来のニュートラルポジションに戻していきます。 その状態で正しいトレーニングをすると「調子が良く」なりますよ! 今回は肩凝り改善に効果があります。 そのトレーニング方法を動画で紹介します。 https://www.youtube.com/watch?v=pCu8bVzDEfg

By |2020-04-22T11:13:05+09:002020 / 04 / 13|Uncategorized|0 コメント

<セナカコシベター!>を活用したトレーニングを紹介していきます。 第2弾!

セナカとコシのお手入れツール<セナカコシベター!>は、背骨と骨盤を本来のニュートラルポジションに戻していきます。 その状態で正しいトレーニングをすると「調子が良く」なりますよ! そのトレーニング方法を動画で紹介します。 今回は股関節。 人間の動作の基本的な部分ですのでとても大事です。 https://www.youtube.com/watch?v=4u2Ee5ze71g&t=10s [...]

By |2020-04-22T11:07:46+09:002020 / 04 / 11|Uncategorized|0 コメント

<セナカコシベター!>を活用したトレーニングを紹介していきます。第1弾!

セナカとコシのお手入れツール<セナカコシベター!>は、背骨と骨盤を本来のニュートラルポジションに戻していきます。 その状態で正しいトレーニングをすると「調子が良く」なりますよ! そのトレーニング方法を動画で紹介します。 まずは第1弾呼吸です。 これは横隔膜トレーニングで肺の機能を高めますよ! https://www.youtube.com/watch?v=VCQDEZeOXac&t=1s [...]

By |2020-04-22T11:05:00+09:002020 / 04 / 09|Uncategorized|0 コメント

本日2020/4/1よりセナカコシベター!を販売いたします。

<商品説明> 座って背中を丸めて、PCやスマホを操作する時間が増えています。 もちろんワークアウトという解決方法も非常に有効です。 エクササイズは良い選択ですが、ジムで過ごす時間以外に、カラダについて日常的に注意を払わない限り、「座って仕事、座ってスマホ」のライフスタイルがもたらす悪い結果について抗うことは難しいと思います。 やはり歯のブラッシングやフロスと同じように、私たちの脊柱(背骨)も日常的なメンテナンスが必要なのです。 <セナカコシベター!>は、どなたでも簡単にメンテナスができるように、その上に寝転んで5分程度の時間で終わる簡単なストレッチを行うことで、背骨と骨盤の位置をニュートラルポジションに戻す手助けをします。 [...]

By |2020-04-22T11:00:54+09:002020 / 04 / 01|Uncategorized|0 コメント

4/1、セボネとコシのお手入れツール<セナカコシベター!>の販売を始めます!

ポールの上にあおむけになる事で背骨と骨盤のポジションを正常に戻していくことが期待されるアイテム、セナカコシベター!を販売いたします!

By |2020-04-22T10:48:30+09:002020 / 03 / 23|Uncategorized|0 コメント

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